Art martial, club de karaté, Bondy, 93: cours arts martiaux, capoeira, club taekwondo, Drancy, Pavillons sous Bois

Jeudi
11h15- 12h30

Un cours senior le jeudi de 11h15 à 12h30 avec Denise Moreau, Pédagogue du corps, Professeur Thérapeute. En petit groupe, une gym adaptée, un travail sur la relaxation, mouvement, tonicité et la respiration. En attendant une 2ème heure en semaine, toujours le matin.

Dimanche matin

Cours le dimanche matin toutes disciplines confondues mise en place d’un planning à l’accueil et sur réservation.

2 professeurs du C.K.F-BONDY donnent des cours, en extérieur pour des enfants et adolescents en difficultés. Marc NUMITOR en Kung-Fu au Centre culturel de Gagny et Mickaël FOULON en Taekwon-Do à la ligue de Paris dans le 19ème arrondissement.

2ème dimanche du mois
8h30 - 9h30

Un dimanche par mois, gratuit (également ouvert aux non pratiquants). Travail de condition physique (encadré en roulement par les différents professeurs d’arts martiaux titulaires de leur diplôme d’Etat d’éducateur sportif).

10-15 ans :stage complet 15 €
(ou 5 € par séance)
16-18 ans :stage complet 20 €
(ou 6 € par séance)
Arrhes versées à l’inscription

DÉCOUVERTE : Plusieurs disciplines pendant les petites vacances scolaires selon la disponibilité des professeurs.

DÉROULEMENT : Par groupe de 20 et par tranche d’âge: 10-15 ans le matin de 10h00 à 12h00 et les 16-18 ans de 14h00 à 16h00. Ouvert aux non adhérents du lundi au vendredi sauf le mercredi (réservation obligatoire).

ENCADREMENT : Professeurs d’arts martiaux diplômés d’état.

10-15 ans stage complet 20 €
(ou 6 € par séance)
16-18 ans stage complet 25 €
(ou 8 € par séance)
Arrhes versées à l’inscription

DÉCOUVERTE : Plusieurs disciplines pendant les grandes vacances scolaires selon la disponibilité des professeurs.

DÉROULEMENT : Par groupe de 20, et par tranche d’âge : 10-15 ans le matin de 10h00 à 12h30 et les 16-18 ans de 14h00 à 16h30. Ouverts aux non adhérents du lundi au vendredi.

Proposés par les professeurs du club diplômés d’Etats, avec différents thèmes des arts martiaux à la danse (Salsa, Hip-Hop) Remise en forme, Bien-être... Une participation est reversée au CKF-BONDY.

Relaxation / Bien-être, Massages, Capoeira, Salsa, Hip-Hop, Kung-Fu, Karaté, Full-Contact, Energie'Full, Taekwon-Do...

Calendrier à définir entre les professeurs et les responsables des services des sports pour les week-ends.

Organisés sous la direction de Louis-Philippe CAPITAINE en partenariat avec le Club Karaté-Do Le Samourai dans son Dojo de Sarlat. Partenariat dans le cadre duquel les adhérents du club sont venus autant que possible participer aux stages réguliers de Louis-Philippe CAPITAINE en région parisienne.

D’une semaine (première semaine de juillet) et par ailleurs en place depuis deux ans, sous la direction, de Louis-Philippe CAPITAINE avec une augmentation de participants (Sarladais et Bondynois) croissant, et diffusion pour la prochaine session d’annonces à l’international pour faire revivre la tradition historique des stages C.K.F-BONDY à Bollène, qui réunissaient une centaine de combattants de tous les continents.